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合肥哪家医院看骨病好，合肥治疗骨病的医院，合肥看骨病医院哪家好，合肥哪家医院治疗骨质疏松有效?骨科疾病一直是我们生活中非常常见的疾病，会对患者造成很大的伤害。骨质疏松症是骨科疾病中的一种疾病，是由于体内钙的流失而引起的。骨质疏松容易引起骨折，对患者的身体有害，需要及时治疗。那么骨质疏松有哪些好的治疗方法呢?我们来看看下面的介绍。

1、想要治疗好骨科疾病，平时就要多运动。疾病经常是由缺乏锻炼引起的。要根据自己的身体状况建立科学的锻炼计划，比如跑步、打太极拳等。多注意锻炼，病情自然会好转。

2、骨质疏松患者平时也可以多晒晒太阳。日光浴能促进维生素D的合成，有利于骨骼的健康。所以平时可以多晒晒太阳，或者多吃富含维生素d的食物，当然也要注意日光浴。不要去正午的太阳下，因为很容易晒伤或中暑。

3、患者也要注意饮食。他们可以多吃富含钙的食物。豆腐、鱼、牛奶等。都含有大量的钙，所以可以多吃富含钙的食物，有利于骨骼的刚性，对患者病情的改善非常有效。

温馨提示：以上是合肥长淮中医骨科医院的医生为大家介绍的骨质疏松相关知识，希望大家在日常的生活中能够对该疾病引起足够的重视，患上这类疾病后能够及时到医院进行治疗。